Hal



3 Hal Seputar Moon Breathing, Teknik Pernapasan Kuno untuk Atasi Insomnia

Pernah dengar istilah moon breathing? Menurut penelitian yang dilakukan oleh MattressNextDay, pencarian untuk moon breathing mengalami peningkatan sebanyak 100 persen selama setahun terakhir. Teknik kuno ini dianggap dapat membantu kita tertidur lebih cepat. Namun bagi sebagian orang…