Komorebi, sebuah istilah Jepang yang menjelaskan hubungan antara sinar matahari dan alam. Ini tidak hanya menggambarkan penyaringan sinar matahari dari sela-sela pepohonan, tetapi juga menjelaskan banyak hal tentang kesejahteraan mental kita. Komorebi menjelaskan sifat kehidupan…
Menikmati waktu liburan dengan solo traveling ternyata bisa menjadi salah satu pengalaman yang menyenangkan sekaligus menantang, lho. Kenapa begitu? Bagi para solo traveler perempuan, berkeliling kota atau negara orang hanya seorang diri bukan lah perkara…
Penyakit asam lambung atau GERD kerap kali merasakan heartburn atau sensasi terbakar yang terjadi di bagian perut hingga area tulang dada. Kondisi tersebut akan semakin buruk apabila posisi tubuh berbaring atau membungkuk. The Sleep Doctor…