6 Kebiasaan Ini Jadi Bukti Seseorang Punya Mental Kuat, Kamu Salah Satunya?

Ada banyak permasalahan dalam kehidupan sehari-hari yang terkadang begitu menguji mental. Entah permasalahan dengan keluarga, pasangan, atau bahkan masalah pekerjaan yang seakan tidak ada habisnya. 

Masalah yang datang bertubi-tubi tentu membuat kita lebih tertekan dan frustasi. Mereka yang sudah terlatih mentalnya dan kuat, tentu akan lebih legowo menerima segala masalah yang datang dan mencari solusi terbaik. Namun sayangnya, tak semua orang ‘diberkahi’ memiliki mental kuat.

Bicara soal orang dengan mental yang kuat, ada kebiasaan atau perilaku tertentu yang hanya dimiliki dan menjadi bukti bila seseorang punya mental yang tangguh. Penasaran apa saja? Melansir dari laman Times of India, ini 6 di antaranya.

1. Mereka Tetap Bahagia

6 Kebiasaan Ini Jadi Bukti Seseorang Punya Mental Kuat/Foto: Freepik/benzoix

Dihadapkan dengan banyak permasalahan dalam hidup, orang yang bermental kuat akan tetap bahagia. Mengembangkan pola pikir optimis dan puas adalah ciri individu yang kuat secara mental. 

Mereka tak ragu untuk  menghadapi fakta secara langsung, dan menghindari berpikir hal-hal negatif. Meskipun mereka mengakui kekurangan dan aspek negatif tertentu dalam hidup, mereka tidak membiarkan faktor-faktor ini membebaninya. Kepuasan adalah tanda kekuatan mental.

2. Mau Bergerak Maju

6 Kebiasaan Ini Jadi Bukti Seseorang Punya Mental Kuat/Foto: Freepik/benzoix

Orang yang memiliki mental kuat, mau bergerak maju dalam kehidupannya. Tak peduli akan banyak tantangan yang akan dihadapi, individu dengan kepribadian ini tak akan membuat hidup mereka jalan di tempat.

Mereka menjalani kehidupan yang ditandai dengan kekuatan, dan secara aktif mencari tantangan yang dapat menghasilkan sisi terbaik dari dirinya. Alih-alih terus mengenang masa lalu, mereka memilih untuk lebih mengeksplorasi kehidupan yang menantinya.

3. Mau Menerima Perubahan

6 Kebiasaan Ini Jadi Bukti Seseorang Punya Mental Kuat/Foto: Freepik/pressphoto

Seseorang yang memiliki mental kuat, ditandai dengan perilaku tak takut dengan perubahan. Mampu menerima perubahan, sikap ini mula yang membedakan mereka dengan orang biasa.

Individu yang bermental kuat mengakui akan ada banyak perubahan yang terus-menerus terjadi di dalam hidup. Daripada menolak perubahan, mereka justru menyambutnya dan memandangnya sebagai peluang untuk tumbuh dan berkembang.

4. Bersedia Mengambil Risiko

6 Kebiasaan Ini Jadi Bukti Seseorang Punya Mental Kuat/Foto: Freepik/freepik

Individu yang kuat secara mental memiliki kecenderungan untuk tumbuh dan berkembang secara pribadi. Sebab itu pula, mereka bersedia mengambil risiko apapun dari keputusan yang mereka ambil.

Mereka menilai risiko dan mengambil keputusan berdasarkan informasi, dan mengambil risiko yang telah diperhitungkan tanpa menghindar dari tantangan. Perilaku yang demikian, membuat mereka lebih berdaya untuk menjelajah ke hal-hal yang tidak diketahui dan menavigasi ketidakpastian hidup.

5. Mau Belajar dengan Ahlinya

6 Kebiasaan Ini Jadi Bukti Seseorang Punya Mental Kuat/Foto: Freepik/freepik

Orang yang memiliki mental kuat, seakan haus akan ilmu. Mereka selalu terbuka untuk mencari ilmu dan pendidikan dari ahlinya. Mereka memahami, mencari ilmu dan belajar dengan ahlinya bukanlah tanda kelemahan, melainkan kekuatan yang membuat mereka berkembang.

Mereka juga sadar, membuat keputusan yang tepat itu memerlukan pemahaman mendalam. Sebab itu lah, mereka tak segan untuk mencari pemahaman tersebut, bahkan dari para ahli

6. Berinvestasi Pada Diri Sendiri dan Masa Depan

6 Kebiasaan Ini Jadi Bukti Seseorang Punya Mental Kuat/Foto: Freepik/freepik

Bagi individu yang kuat secara mental, kesejahteraan jangka panjang adalah prioritas dalam hidupnya. Untuk memperolehnya, mereka berinvestasi pada diri sendiri dan untuk masa depannya.

Mereka secara aktif merencanakan masa depan, mendedikasikan waktu dan keterampilan untuk berinvestasi guna menjadi versi diri mereka yang lebih baik. Memperoleh keterampilan baru, menerima tantangan, dan mempersiapkan masa depan merupakan aspek integral dari komitmennya untuk terus bertumbuh.

***

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di TheTriump? Yuk, gabung ke komunitas pembaca TheTriump, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!

(naq/naq)